terapia tens for me

TENS: la terapia che allevia il dolore

TENS: la terapia che allevia il dolore attraverso impulsi elettrici Vediamo in breve che cos’è, quando si usa, quali sono i benefici e gli effetti collaterali, le controindicazioni, e ...
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Migliora la tua postura nel sonno

Sonno e Postura

Posture corrette e posture sbagliate per dormire Ti è mai capitato di tenere gli occhi aperti per un istante prima di prendere sonno? Ti è mai capitato di svegliarti ...
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Il metodo bertelé

Metodo Bertelè–Mézières

Metodo Bertelè–Mézières: la rieducazione della postura attraverso il riequilibrio delle catene muscolari. Il nostro corpo è un sistema di catene muscolari, cinque in particolare, perfettamente in armonia tra di ...
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Osteopatia pediatrica

Osteopatia e bambini: cosa c’è da sapere?

Osteopatia e bambini: cosa c’è da sapere? Il vostro bimbo o la vostra bimba non riescono a dormire? Continuano a piangere ininterrottamente senza lasciarvi tranquilli? A volte, dopo essere ...
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La periodizzazione dell’allenamento: perché è indispensabile il giorno di riposo? Quante volte ti sei allenato più giorni di fila senza dare una minima considerazione al riposo? Stai ascoltando i ...
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Caldo e freddo ad uso terapeutico Quante volte ti sei chiesto "Come faccio a farmi passare questo male?" oppure “Devo utilizzare il caldo o il freddo per questo dolore?” ...
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Coronavirus covid19

Coronavirus: i 10 consigli per superare la paura

Coronavirus: i 10 consigli per prevenire il contagio e superare la paura Due specialisti del Centro Medico For Me, ossia il Dott. Cristian Testa, Medico, Biologo e Ricercatore nel ...
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Allenamento Personal Trainer

Perché e come scegliere un Personal Trainer

Perché e come scegliere un Personal Trainer: una piccola guida Ne parlano molti blog, siti, articoli, video e contenuti digitali in generale, ma ti sei mai chiesto il PERCHÈ ...
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Postura corretta benessere

Postura: perché è importante correggerla

Postura: cosa devi sapere e perché è importante correggerla Quante volte ti sei sentito dire o ti hanno detto frasi del tipo “stai dritto!”, “non tenere la testa in ...
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